RETIRO URBANO DE MEDITAÇÃO

RETIRO URBANO DE MEDITAÇÃO

SÁBADO – 17/03/2018
Horário: 15h às 18h
Investimento: R$ 53,00 por pessoa

TEMA: Como transformar condições adversas em Caminho.

Você aprenderá técnicas para desenvolver hábitos mentais saudáveis e manter a mente pacífica ao longo de todo o dia.

 

  • Em todas as nossas vidas sempre achamos, que o mais importante é resolver todas as condições adversas que nos causa dor e sofrimento.
  • Mas isso não está funcionando, pois assim que resolvemos uma situação conflitante outra está surgindo, isso mostra que nossas soluções são paliativas, e não definitivas.
  • Precisamos encontrar uma forma de não sermos influenciados pelas situações exteriores.  Mudando nossos padrões mentais podemos dar uma resposta mais positiva.
  • Aprender a reagir de uma maneira mais benéfica, para nós e para as pessoas que estão ao nosso lado, tendo uma atitude positiva na nossa vida, evitando assim mais conflitos.

Precisamos aprender a praticar os oponentes:

  • No lugar de mentes de raiva, ira ou irritação aprender a praticar paciência.
  • No lugar de mentes de inveja, dor de cotovelo, aprender a praticar o regozijar.
  • No lugar de mentes de ciúme, desconfiança e angustia, aprender a aumentar nossa auto-estima.
  • No lugar de mentes de apego, que nos prende e nos faz sofrer, aprender a desfrutar sem apego.
  • No lugar de mentes de medo, fobia e pânico, aprender a aumentar nossa confiança e fé.

E assim podermos passar por todas as situações do dia a dia, tomando as melhores atitudes, com sabedoria e proporcionando um ambiente de harmonia, paz e tranquilidade.

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Data do evento: 17/03/2018 Com inicio as: 15:00Hs Investimento: R$ 53,00 O evento será ministrado por: Marcos Rosa Atribuições do ministrante:

Buscador da verdade, empresário, praticante de Vajrayana. Meditador e estudioso dos ensinamentos Budistas desde 2003. Participou de diversos retiros de meditação no Brasil, Portugal e Inglaterra. Instrutor de meditação desde 2011.

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